2019-05-04から1日間の記事一覧

「脳にいい食事大全」は食事以外のことも結構書いてる

健康読書メモ

こういう健康食事系の本は、筆者の考えや参照する研究結果によって書かれていることが全然違うので、鵜呑みにはせずに情報収集がてら読んだ。「食事大全」って書いてる割には食事以外のことも結構書いてる印象ｗ。とりあえず、他の情報源でも同じ主張がさ…